Soulmoving
Massage Therapy
relax - breathe - feel
Waar ontspanning, herstel en balans samenkomen in holistisch lichaamswerk
In het kort:
Mijn massages
CALM
ontspanning & rust
BALANCE
therapeutische verdieping
DEEP
gerichte lichamelijke spanning
(Scroll verder om elke massage te ontdekken)
"I am not what happened to me, I am what I choose to become."
Carl Jung
"What you seek is seeking you"
Rumi
“Where you think it is, it ain’t.”
Ida Rolf
Martension is een sfeervolle praktijk aan huis op de tweede etage (bereikbaar via trap), waar je welkom bent voor massages met aandacht voor lichaam en geest.
Calm
Ontspannen, ontprikkelen en rust ervaren.
Dit is het:
Een rustgevende ontspanningsmassage gericht op loslaten en het kalmeren van het zenuwstelsel.
Dit is het niet:
- Geen therapeutisch traject of proces
- Geen analyse van patronen of thema’s
- Geen verdiepende begeleiding of coaching
Calm is een massage die volledig gericht is op vertraging, ontspanning en herstel van het zenuwstelsel. Deze massage is geschikt wanneer je veel in je hoofd zit, spanning vasthoudt of behoefte hebt aan rust en ruimte in je lichaam. Ik werk met lange, vloeiende strijkingen, rustige knedingen en zachte onderarmtechnieken. De aanraking is gedragen, ritmisch en verbindend. Hierdoor ontstaat een kalme flow die je uitnodigt om te zakken uit het denken en weer contact te maken met je lichaam. De massage werkt op het hele lichaam en wordt afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt, met extra aandacht voor gebieden waar spanning zich vaak ophoopt. Het doel is niet alleen ontspanning tijdens de massage, maar ook een dieper gevoel van rust, regulatie en balans dat nog doorwerkt na de sessie.
€85,- || 90 min.
(+ 0,36 eurocent transactiekosten,
prijzen vrijgesteld van BTW)
Balance
Meer dan ontspanning en openstaan voor bewustwording.
Dit is het:
Een therapeutische massage waarin lichaamswerk, adem en aandacht samenkomen. Afgestemd op jouw hulpvraag en ondersteunt zelfregulatie en bewustwording.
Dit is het niet:
- Geen passieve ontspanningsmassage.
- Geen vaste routine of standaardprotocol.
- Geen snelle “fix” zonder betrokkenheid.
Balance is een massage voor wie meer zoekt dan ontspanning alleen. Deze massage helpt je lichaam weer in evenwicht te komen wanneer spanning, stress of overbelasting zich dieper hebben vastgezet. De aanraking is rustig en aandachtig, maar ook doelgericht en verdiepend. De massage werkt niet alleen op spieren, maar ondersteunt het lichaam om spanning los te laten, patronen te doorbreken en zichzelf opnieuw te organiseren. Je wordt uitgenodigd om niet alleen te ontspannen, maar ook bewuster te voelen en te landen in je lichaam. Waar een ontspanningsmassage vooral rust geeft, richt Balance zich op herstel en integratie. Het lichaam krijgt ruimte om opgebouwde spanning te verwerken, het zenuwstelsel te reguleren en weer samenhang te ervaren tussen hoofd en lichaam. Deze sessie is passend bij stressklachten, een vol hoofd, overprikkeling of wanneer je merkt dat ontspanning alleen niet meer voldoende is.
€85,- || 90 min.
(+ 0,36 eurocent transactiekosten,
prijzen vrijgesteld van BTW)
Deep
Gericht, diepere vastzittende spieren en bindweefsel aanpakken.
Dit is het:
Een stevige massage die zorgvuldig is afgestemd, met aandacht voor druk en precisie, waardoor het diep werkt zonder pijnlijk te zijn. Gericht op 2–4 spanningsgebieden.
Dit is het niet:
- Geen pure ontspanningsmassage.
- Geen werken door pijn heen tijdens de sessie.
- Geen sessie waarin bewustwording of reflectie centraal staat.
Deep is een stevige, doelgerichte massagevorm die zich richt op dieper gelegen spierspanning en hardnekkige klachten. Deze behandeling is geschikt bij langdurige spanning, overbelasting, stress gerelateerde klachten en een lichaam dat “vast” aanvoelt. Ik werk met een combinatie van deep tissue technieken, triggerpoints en bindweefselmassage om spanning te verminderen, bewegingsvrijheid te vergroten en het lichaam weer soepeler te laten functioneren. De focus ligt op gebieden waar spanning zich vaak ophoopt, zoals nek en schouders, bovenrug, onderrug en het gebied rondom de hals. Stevig betekent bij mij niet forceren. De druk en intensiteit worden continu afgestemd op jouw lichaam en grenzen. Zo kan het werk diep doorwerken zonder dat het lichaam in verzet schiet. Jij houdt altijd de regie. Het resultaat is een massage die effectief is, maar tegelijkertijd veilig, afgestemd en respectvol voor jouw belastbaarheid.
€85,- || 90 min.
(+ 0,36 eurocent transactiekosten,
prijzen vrijgesteld van BTW)